Ihre Schulter-Rehabilitation – jederzeit, überall
Medizinisch fundierte Video-Rehabilitationskurse unter der Leitung des renommierten Schulterspezialisten Dr. med. Ockert. Gezielte Übungspläne nach Operationen, Verletzungen und chronischen Erkrankungen.
100% Medizinisch Evident
HD-Videoanleitungen
Evidenzbasiert
Wissenschaftlich belegte Konzepte
15+ Jahre
Klinische Erfahrung
Facharzt
Für Orthopädie & Unfallchirurgie
1000+
Behandelte Patienten
12 Wochen Programm
Rehabilitation nach Schulter-OP
Geführte, postoperative Mobilisation und Kraftaufbau. Speziell entwickelt für die Phasen nach Rotatorenmanschetten-Rekonstruktionen oder Endoprothesen.
8 Wochen Programm
Behandlung von Schulterverletzungen
Therapiepläne bei Impingement-Syndrom, Sehnenreizungen oder akuten Zerrungen. Sicheres Training zur Wiederherstellung der schmerzfreien Beweglichkeit.
10 Wochen Programm
Therapie bei Schultererkrankungen
Konservative Behandlung bei Arthrose, Kalkschulter oder Frozen Shoulder. Sanfte Mobilisierungsmethoden zur nachhaltigen Schmerzlinderung.
Unsere Online-Kurse
Gezielte, sichere Programme, die auf Ihre spezifische Schultersituation abgestimmt sind. Wählen Sie die Therapie, die zu Ihrer Diagnose passt.
Kurs auswählen
Wählen Sie das Programm, das Ihrer medizinischen Diagnose entspricht oder folgen Sie der Empfehlung Ihres Arztes.
Übungen lernen
Schauen Sie sich die präzisen Videoanleitungen von Dr. Ockert an und führen Sie die Übungen kontrolliert zu Hause aus.
Fortschritte verfolgen
Dokumentieren Sie Ihren Schmerzverlauf und Mobilitätsfortschritt direkt auf der Plattform und passen Sie Ihr Tempo flexibel an.
So funktioniert's
In drei einfachen Schritten zurück zu einer schmerzfreien Schulter. Sie benötigen keine Vorkenntnisse.
Ihre Vorteile mit Online-Reha
Unser Portal bietet Ihnen die Flexibilität des digitalen Zeitalters gepaart mit höchster medizinischer Qualität.
Von zuhause trainieren
Sparen Sie sich lange Fahrtwege und Wartezeiten in der Praxis. Absolvieren Sie Ihr Training bequem im Wohnzimmer.
Eigenes Tempo bestimmen
Wiederholen Sie Übungen so oft Sie wollen. Sie können das Videomaterial jederzeit anhalten und anpassen.
Professionelle Video-Anleitung
Jede Bewegung wird anatomisch präzuerklärt, um Fehlbelastungen und falsche Ausführungen sicher zu vermeiden.
Fortschrittskontrolle & Dokumentation
Erfassen Sie Ihre tägliche Mobilität und behalten Sie den Heilungsverlauf schwarz auf weiß im Blick.
Flexibler Zugang 24/7
Egal ob morgens oder abends – die Reha-Plattform steht Ihnen rund um die Uhr auf jedem Endgerät zur Verfügung.
Erfolgreiche Genesungen
Erfahren Sie, wie unsere Patienten mithilfe der Online-Kurse ihre Schultergesundheit eigenständig verbessert haben.
„Nach meiner Rotatorenmanschetten-OP war ich unsicher bei den Übungen zu Hause. Die klaren Videos von Dr. Ockert haben mir die Sicherheit zurückgegeben. Meine Beweglichkeit ist fantastisch!“
Thomas K. (54)
Rehabilitation nach Schulter-OP
„Seit Jahren litt ich unter einem Impingement-Syndrom. Mit den zielgerichteten Kraft- und Dehnübungen bin ich heute fast komplett schmerzfrei – ganz ohne Spritzen.“
Sabine M. (42)
Therapie bei Schultererkrankungen
„Dank der strukturierten Online-Kurse konnte ich mein Rehatraining perfekt in meinen Berufsalltag integrieren. Absolut empfehlenswert für vielbeschäftigte Menschen!“
Michael S. (38)
Behandlung von Schulterverletzungen
Prof. Dr. med. Ben Ockert
Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie · Schulterspezialist
Als langjähriger Operateur und klinischer Leiter weiß ich, dass der OP-Erfolg maßgeblich von der anschließenden Rehabilitation abhängt. Viele Patienten erhalten jedoch zu wenig Physiotherapie-Stunden oder führen Übungen ungenau aus. Mit dieser Plattform schließe ich die Lücke zwischen Klinik und häuslichem Alltag, um Ihnen eine lückenlose und evidenzbasierte Genesung zu ermöglichen.
Mitglied der Deutschen Vereinigung für Schulter- und Ellenbogenchirurgie (DVSE)
Über 15 Jahre Erfahrung in operativer & konservativer Therapie an der Schulter
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Starten Sie Ihre Rehabilitation noch heute
Werden Sie wieder schmerzfrei beweglich. Sichern Sie sich jetzt Ihren Zugang zu den Therapieplänen.
